Самооцінка — дивна штука. З боку людина може виглядати абсолютно нормально: працює, жартує, щось викладає в соцмережі, підтримує інших. А всередині при цьому постійно крутиться думка, що з нею «щось не так» або що вона недостатньо хороша для всього цього.
Іноді це проявляється дуже непомітно. Комусь важко приймати компліменти. Хтось постійно порівнює себе з іншими й автоматично програє це порівняння у своїй голові. А хтось навіть після хороших результатів живе з відчуттям, що просто «пощастило» і скоро всі зрозуміють правду.
У цій категорії — тексти про невпевненість у собі, внутрішню самокритику, синдром самозванця та ту виснажливу звичку дивитися на себе жорсткіше, ніж на будь-кого іншого.
Знаєте це дивне відчуття, коли гортаєш стрічку соцмереж, і здається, що всі навколо знають якийсь секретний пароль від життя, а тобі його просто забули надіслати? Дивишся — хтось за тиждень пробіг марафон, хтось запустив третій проєкт за місяць, у когось діти завжди в чистих шкарпетках, а вдома пахне випічкою. А ти в цей час сидиш…